Hoe helpt een coach bij een burn-out?
Een burn-out raakt je dieper dan alleen vermoeidheid: je voelt je leeg, opgejaagd en ver verwijderd van[…]
Hoe wordt je weer rustig?
Soms ben je in paniek of zit je erg in je hoofd. Dit is vooral het geval[…]
Wat is een Lifecoach en wat doet het?
In een snelle wereld waar alles voortdurend verandert, is persoonlijke groei echt heel belangrijk om je doelen[…]
💔 Jezelf verliezen in relaties? Dit is hoe je weer thuis kunt komen bij jezelf
Veel vrouwen voelen zich verantwoordelijk voor het geluk van anderen. Als je ook nog eens hooggevoelig (HSP)[…]
Je werk.. van overleven naar leven
Voel je veel, werk je altijd hard en probeer je alle ballen in de lucht te houden?[…]
Stress reguleren met je ademhaling: hoe werkt dat écht?
Wat is de relatie tussen stress en ademhaling? Wanneer je gestrest bent, verandert je ademhaling vrijwel direct.[…]
Hooggevoelig en je werk: hoe blijf je bij jezelf in een drukke omgeving?
Ben jij iemand die veel aanvoelt op de werkvloer? Heb je aan een halve blik genoeg om[…]
Wat is een energetische behandeling en wat doet het écht voor je?
Energetische behandelingen worden soms als ‘zweverig’ bestempeld, maar in werkelijkheid zijn het diepwerkende sessies die gericht zijn[…]
© 2025 Flow Your Balance | Life coach – Mindfulness – Oosterhout. Created with 
using WordPress and Kubio