Wat is Reiki? Betekenis, oorsprong en werking

De term Reiki bestaat uit twee Japanse woorden: “rei” (universeel) en “ki” (levensenergie).

Volgens de Reiki-traditie heeft ieder levend wezen deze energie nodig om te kunnen functioneren, groeien en herstellen.

Zelfhelend vermogen activeren
Een van de eerste effecten die Reiki-beoefenaars ervaren, is het weer stimuleren van het natuurlijke zelfhelend vermogen van het lichaam. Reiki is in het begin van de 20e eeuw in Japan ontwikkeld door Mikao Usui, die de methode vormgaf met handposities, symbolen en inwijdingen.

Energie, blokkades en klachten
Wanneer de energiestroom volgens deze traditie verstoord raakt, kunnen er blokkades ontstaan op fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch of spiritueel niveau. Dit kan zich uiten in uiteenlopende klachten, zoals spanningshoofdpijn, vermoeidheid of somberheid. Reiki richt zich niet alleen op de klacht zelf, maar ook op de mogelijke onderliggende oorzaak.

Natuurlijk en intuïtief
Het idee achter Reiki hoeft niet zweverig te zijn. Als we pijn hebben, leggen we vaak instinctief onze hand op de pijnlijke plek. Reiki sluit aan bij dit natuurlijke, intuïtieve gebaar van warmte en aandacht.

Aanvulling, geen vervanging
Er bestaan veel misvattingen over Reiki. Belangrijk om te benadrukken: Reiki vervangt geen reguliere geneeskunde. Het wordt vaak gezien als een aanvullende, holistische benadering, gericht op ontspanning, stressvermindering en ondersteuning bij herstel.

Hoe werkt een Reiki sessie?

Bij een Reiki-sessie wordt er met energie gewerkt. Hierbij fungeer ik als een doorgeefluik, zodat jouw energie meer kan gaan stromen. Je zou het kunnen zien als meditatie, maar dan met een diepere werking. Een Reiki sessie geeft ontspanning.

Wat gebeurt er bij een Reiki behandeling?

Bij een behandeling in mijn praktijk neem je met je kleding aan plaats op de behandeltafel. Vervolgens laat ik mijn handen op verschillende plekken op of boven je lijf rusten. Daarbij kun je sensaties als warmte, een prikkeling, druk of bv het rommelen van je darmen ervaren terwijl ik met je bezig ben. Wat je gaat ervaren bij een Reiki sessie is voor iedereen anders en ook bij elke behandeling kan dit verschillen.