Mijn blogs

Raak geinspireerd of krijg gewoon meer gevoel bij mijn praktijk ;)

Wat is een Lifecoach en wat doet hij

In een snelle wereld waar alles voortdurend verandert, is persoonlijke groei echt heel belangrijk om je doelen te bereiken en jezelf te ontwikkelen.[…]

💔 Jezelf verliezen in relaties? Dit is hoe je weer thuis kunt komen bij jezelf

Veel vrouwen voelen zich verantwoordelijk voor het geluk van anderen. Als je ook nog eens hooggevoelig (HSP) bent of worstelt met hechtingsproblemen zoals[…]

Je werk.. van overleven naar leven

Voel je veel, werk je altijd hard en probeer je alle ballen in de lucht te houden? Voel je je vaak overprikkeld, uitgeput[…]

Stress reguleren met je ademhaling: hoe werkt dat écht?

Wat is de relatie tussen stress en ademhaling? Wanneer je gestrest bent, verandert je ademhaling vrijwel direct. Je gaat sneller, oppervlakkiger en hoger[…]

Hooggevoelig en je werk: hoe blijf je bij jezelf in een drukke omgeving?

Ben jij iemand die veel aanvoelt op de werkvloer? Heb je aan een halve blik genoeg om te weten hoe iemand zich voelt?[…]

Wat is een energetische behandeling en wat doet het?

Energetische behandelingen worden soms als ‘zweverig’ bestempeld, maar in werkelijkheid zijn het diepwerkende sessies die gericht zijn op het herstellen van balans in[…]